A lustaság a sportolás és a testmozgás ősellensége. Néhány egészen egyszerű tevékenységgel azonban elkezdhetjük leküzdeni ezt a haszontalan érzést. Ráadásul mindezt ingyen, ami manapság szinte hihetetlen. Nos, lássuk miről is van szó! Gyaloglás a bolt …

Tovább olvasom